Precio habitual
Suele costar 0,90 €.
Kompria Score
Excelente
Nutri-Score A
Calidad nutricional excelente
NOVA 1
Sin procesar o mínimamente procesado
Espinaca ultracongelada
Espinaca en porciones Hacendado ultracongelada
Espinacas
Ultracongelados Virto, S.A.
COCCIÓN: Vierta las espinacas sin descongelar, en un recipiente con agua hirviendo y sal. Espere a que vuelva a hervir y manténgalo a fuego moderado durante 8 minutos removiendo de vez en cuando. Una vez hervidas y escurridas, utilice a conveniencia. Ajuste los tiempos en función de la textura de producto deseada. Para una mejor conservación de las vitaminas, le recomendamos cocer la verdura con el mínimo de agua y respetando los tiempos de cocción indicados. MICROONDAS 850 W: Vierta un bloque de espinacas sin descongelar, en un recipiente apto para microondas. Tape y póngalo 8 minutos al máximo de potencia*, removiendo a mitad de preparación. Sazone y utilice a conveniencia. *Ajuste los tiempos en función de la potencia de microondas y de la cantidad de producto utilizada. Pruébelas con aliño o salteadas y para preparar deliciosas cremas y purés.
CONSERVACIÓN EN EL HOGAR: En congelador: (sin estrellas): 3 días; (*): 1 semana; (**): 1 mes; (***/****): ver fecha de consumo preferente. En frigorífico: 1 día. Conservar a - 18 °C. Para no alterar la calidad de este producto, aconsejamos no volver a congelarlo una vez descongelado.
Grasas
Bajo
Grasas saturadas
Bajo
Azúcares
Bajo
Sal
Bajo
| Energía | 113 kJ · 27 kcal |
|---|---|
| Bajo. Grasas | 0,4 g |
| Bajo. Grasas saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 4,3 g |
| Bajo. Azúcares | 1,5 g |
| Fibra alimentaria | 2,7 g |
| Proteínas | 2,9 g |
| Bajo. Sal | 0 g |
| Sodio | 0 g |
| Ácido pantoténico | 180 µg |
|---|---|
| Agua | 91,6 g |
| Betacaroteno | 5,63 mg |
| Fructosa | 86 mg |
| Fruta, verdura y legumbres | 100 % |
| Galactosa | 71 mg |
| Glucosa | 78 mg |
| Sacarosa | 82 mg |
| Vitamina B1 | 87 µg |
| Vitamina B2 | 210 µg |
| Vitamina B3 | 710 µg |
| Vitamina B6 | 210 µg |
| Vitamina B9 | 207 µg |
| Vitamina K | 521 µg |
| Yodo | 3,4 µg |
Hacendado
450 g (2 × 225 g)
8480000612793
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