Precio habitual
Suele costar 1,70 €.
Kompria Score
Excelente
Nutri-Score A
Calidad nutricional excelente
NOVA 1
Sin procesar o mínimamente procesado
Floretas de brócoli
Floretas de brócoli para microondas lavadas
Brócoli
X99.
Mesturados Canarios, S.L.
En microondas: Introduce la bolsa sin abrir ni perforar en el microondas a máxima potencia de 5 a 6 minutos, según el grado de cocción deseado. Durante la cocción el tamaño de la bolsa aumenta debido al vapor que se genera en su interior, por lo que puede producir algún sonido y abrirse. Abre la bolsa con cuidado ya que el producto estará caliente. Condimenta al gusto y utilízalo a conveniencia. En olla: Cuece el contenido de la bolsa en un litro de agua hirviendo durante 5 minutos. Escurre, sirve, condimenta al gusto y utilízalo a conveniencia.
Para apreciar mejor sus cualidades se recomienda consumirlo todo una vez abierto el envase. Conservar entre 1 y 4°C.
Grasas
Bajo
Grasas saturadas
Bajo
Azúcares
Bajo
Sal
Bajo
| Energía | 195 kJ · 46 kcal |
|---|---|
| Bajo. Grasas | 0,4 g |
| Bajo. Grasas saturadas | 40 mg |
| Hidratos de carbono | 6,6 g |
| Bajo. Azúcares | 1,7 g |
| Fibra alimentaria | 2,6 g |
| Proteínas | 2,8 g |
| Bajo. Sal | 80 mg |
| Sodio | 32 mg |
| Ácido pantoténico | 780 µg |
|---|---|
| Agua | 88,9 g |
| Betacaroteno | 361 µg |
| Calcio | 45,9 mg |
| Cobre | 59 µg |
| Fósforo | 76,5 mg |
| Fructosa | 0,73 g |
| Fruta, verdura y legumbres | 100 % |
| Glucosa | 0,48 g |
| Hierro | 760 µg |
| Lactosa | 0,15 g |
| Magnesio | 21,9 mg |
| Maltosa | 0,15 g |
| Manganeso | 400 µg |
| Potasio | 0,357 g |
| Sacarosa | 0,18 g |
| Selenio | 0,6 µg |
| Vitamina B1 | 74 µg |
| Vitamina B2 | 120 µg |
| Vitamina B3 | 820 µg |
| Vitamina B6 | 170 µg |
| Vitamina B9 | 153 µg |
| Vitamina C | 89,2 mg |
| Vitamina E | 1,04 mg |
| Vitamina K | 181 µg |
| Yodo | 0,8 µg |
| Zinc | 400 µg |
Hacendado
230 g
8437004621900
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