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Precio habitual
Suele costar 1,80 €.
Kompria Score
Excelente
Nutri-Score A
Calidad nutricional excelente
NOVA 1
Sin procesar o mínimamente procesado
Brocoli
Brocoli
| Por | 100 g |
|---|---|
| Fibra alimentaria (g) | 3.3 g |
| Grasas (g) | 0.6 g |
| Hidratos de carbono (g) | 7.2 g |
| Azúcares (g) | 1.4 g |
| Proteínas (g) | 2 g |
| Sal (g) | 0.1 g |
| Valor energético (kcal) | 47 Kcal |
| Valor energético (kJ) | 198 KJ |
Centros Comerciales Carrefour S.A.
Coloque 250 g de brócoli congelado en suficiente agua hirviendo para cubrir, salado si lo prefiere. Vuelva a hervir y cocine a fuego lento durante 6-8 minutos. Escurrir bien y servir
Congelado
Grasas
Bajo
Grasas saturadas
Bajo
Azúcares
Bajo
Sal
Bajo
| Energía | 117,5 kJ · 28 kcal |
|---|---|
| Bajo. Grasas | 0 g |
| Bajo. Grasas saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 2,8 g |
| Bajo. Azúcares | 2 g |
| Fibra alimentaria | 3 g |
| Proteínas | 2,7 g |
| Bajo. Sal | 30 mg |
| Sodio | 12 mg |
| Ácido pantoténico | 780 µg |
|---|---|
| Agua | 88,9 g |
| Betacaroteno | 361 µg |
| Calcio | 45,9 mg |
| Cobre | 59 µg |
| Fósforo | 76,5 mg |
| Fructosa | 0,73 g |
| Fruta, verdura y legumbres | 100 % |
| Glucosa | 0,48 g |
| Hierro | 760 µg |
Carrefour
1 kg
3560071019570
Datos de Open Food Facts, base colaborativa bajo licencia ODbL. Independientes de la ficha del supermercado. Ver o mejorar esta ficha · Condiciones de reuso
| Lactosa |
|---|
| 0,15 g |
| Magnesio | 21,9 mg |
|---|
| Maltosa | 0,15 g |
|---|
| Manganeso | 400 µg |
|---|
| Potasio | 0,357 g |
|---|
| Sacarosa | 0,18 g |
|---|
| Selenio | 0,6 µg |
|---|
| Vitamina B1 | 74 µg |
|---|
| Vitamina B2 | 120 µg |
|---|
| Vitamina B3 | 820 µg |
|---|
| Vitamina B6 | 170 µg |
|---|
| Vitamina B9 | 153 µg |
|---|
| Vitamina C | 0,106 g |
|---|
| Vitamina E | 1,04 mg |
|---|
| Vitamina K | 181 µg |
|---|
| Yodo | 0,8 µg |
|---|
| Zinc | 400 µg |
|---|